ボアアウト（退屈症候群）とは？原因や対処法について
仕事をしている中で、業務が退屈だと感じたことはありませんか。 単調な仕事が続くこ..
メンタルヘルス一覧
THP（トータル・ヘルスプロモーション・プラン）で従業員の健康を守る！ メリットや進め方、事例をご紹介
少子高齢化などの影響で、年々新しい人材の獲得が困難になっている中、既存従業員の健康を維持する「TH..
ストレスチェック制度とは？ 制度の概要や実施手順、注意点について詳しく解説！
2015年12月から「ストレスチェック制度」が義務化され、多くの企業で実施されています。 &nbs..
感情労働とは？ 具体的な職種や社会問題、メンタルヘルスケアについて解説
「肉体労働」「頭脳労働」といった言葉がありますが、近年「感情労働」という言葉が注目されています。..
メンタリングとは？ コーチングとの違いやメリット・デメリット、進め方
近年、1対1で指導を行う「メンタリング」を導入する企業が増えていますが、上手く活用できてい..
ストレスコントロールに効果的なセルフ・コンパッションとは？ 診断や効果、鍛える方法についてご紹介！
近年、アメリカを中心にセルフ・コンパッションの研究が盛んに行われています。 セル..
やる気アップには報酬よりも自己決定感！ アンダーマイニング効果の概要と事例、原因、対策について解説
「報酬UP=やる気アップ」と考えている方も多いですが、実際の企業と従業員との関係においては、逆効果..
バーンアウトシンドローム（燃え尽き症候群）とは？ 症状や原因、予防策、対応策について解説！
ストレス社会の現代、「バーンアウトシンドローム（燃え尽き症候群）」によって、休職・退職を余..
エンゲージメント向上につながる心理的安全性とは？注目の背景や測定方法、具体策についてご紹介！
近年、生産性やエンゲージメントの向上につながるとして、「心理的安全性」が注目を集めています。 &nbs..
組織風土（企業風土）とは？組織風土改革で得られる効果や注意点、方法についてご紹介！
近年、「組織風土」が話題に上る機会が増えました。 組織風土は、組織内のルールや価値観を意味し..
アンガーマネジメントとは？必要性や実践方法、怒りのメカニズム・タイプについて解説
1日の大半を過ごす職場では、周囲に「怒り」を感じることもあるでしょう。 怒りは、誰でも持って..
採用面接ではストレス耐性を診断しよう
従業員のストレス耐性を把握していますか。 スムーズに仕事を進めるには、従業員のストレス耐性を..
メンタルヘルス不調の対策と休職者への対応
急激な社会構造の変化に適応しきれず、強いストレスを感じている労働者は増加傾向にあり、精神的な障害を..
従業員のストレス緩和に役立つ！ストレスコーピングのやり方とは？
突然ですが、『ストレスコーピング』をご存知でしょうか。 私たちが生活していく中で、切っても切..
職場の人間関係が悪い時、どうすればいい？
仕事内容はもちろん、休日や福利厚生に関しても不満はないが出社するのが辛い…。 実は職場の人間..
健康経営は企業ブランディングに効果アリ！
組織の活性化や生産性の向上において、働きやすい会社環境を整えることが企業の使命となりつつあります。..
新入社員が5月病になってしまったときに心掛けること
新入社員が入社して数ヶ月が経ち、新社会人として働く方たちも職場の雰囲気に慣れ始めてきたころではない..
メンタルヘルス対応と予防策
過労によるうつ病の発症や自殺などが社会問題として取り沙汰され、「ストレス社会」という言葉も出ている..